名称：现代中医养生学
主编：蒋德平
定价：51.00元
ISBN：9787530873878
出版社：天津科学技术出版社
开本：16开
装帧：简装
出版时间：2012年9月第1版第1次印刷
简介：本书共分上中下三篇。上篇主要介绍了养生学的基础理论知识，主要包括概述、中医养生学发展简史、中医养生学的寿命观、中医养生学的基本原则；中篇主要介绍了常用的中医养生保健方法，包括精神养生保健法、起居睡眠养生法、饮食养生保健法、中医中药养生代表方药、传统运动养生法及现代运动养生法、针灸致寿养生法、按摩致寿养生法、房事致寿养生法、音乐致寿养生法等方面的内容；下篇养生实践技能指导，主要介绍了因人制宜养生、因时制宜养生、因地制宜养生、不同部位养生、常见疾病未病先防的养生指导等方面的内容。
